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1，演员的个人休养

休养的时候，多睡觉，多喝水，注意锻炼身体。这样休养好了，才能工作。 具体的方法，苏联有个К.С.斯坦尼斯拉夫斯基，他专门写过一本书，教你休养的时候怎么做唉。 内容有：身体表现力的发展、演员与角色的远景、逻辑与顺序、性格化、舞台魅力、舞台自我感觉等。

演员的个人休养

2，明星的个人休养

很重要 因为你是一个明星的话 你的言谈句子都是很重要的 还有你的个人素质
是的` ````做为一个明星``言行举止都是很重要的` ``一言一行``
很重要 因为做为一个明星面对的是广大的群众，没有休养是不行的

明星的个人休养

3，演员的个人休养

演员要有创作的基本特点之一是要用自己的身体来进行艺术创作.也是人们常说的,演员的身体是演员进行艺术创作的材料和工具(这里的\"演员的身体\"包括演员自身内外部条件和心理--形体素质在内的整体);同时,艺术形象创作的完成,仍然是用自己的身体来体现.因而,人们通常称演员的艺术创作是\"三位一体\"或\"四位一体\",即演员概是创作者,一是材料,创作工具,创作成品(艺术形象)的体现者
喜剧之王

演员的个人休养


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