总感觉自己好丑很自卑很忧郁，总感觉自己长的丑然后特别自卑
来源：整理 编辑：伙伴资料 2023-08-12 13:48:43
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1，总感觉自己长的丑然后特别自卑
不要悲伤，不要难过因为在每个人的心中，真正衡量一个人的是他的价值观，而不是所谓的相貌长的丑，可以用其他很多的东西来弥补，反正在别人的心中只要你的性格，长相只是一个参考而已希望你今后，能够活泼可爱我们女生更容易自卑耶...我也很自卑吖.其实呢,很多人都有一些自卑的因素的啊.关键是要看你持有什么样的心态啦.自卑还是要生活下去啊,是不是?找到克服的办法就慢慢改善,相信最终能克服的.我们都要加油哦我也是哦，长得很胖。但是我们班老师刚好相反，每个人每学期都要全班面前唱歌，不得不自信了呢。但是每当我选衣服的时候，也不敢照镜子，因为胖。我长得并不难看，但是经常会有人对我说，死肥婆，猪之类的恶心话。那些话造就了我的自卑。但是走自己的路，让别人去说！有肥减下来！五官也是可以改变的！（后期，你可以追问我如何改变）自信的人最漂亮！
2，自卑怎么办 感觉自己丑好自卑
每个人都会有一种或多或少的自卑。长得丑，这一点自卑，包括你也包括我，还包括许多人都会感到有自卑的心理，长得丑不是自己的错误，跟自己没关系的，因为长相是父母给的，从娘胎里出生以后，我们的长相基本上已经确定了，那是先天遗传的，所以自己要学会面对自己长相不好看的事实，必须正视自己的长相不足。但是呢，我们不应该因为自己长得丑，就自卑起来了，甚至自暴自弃了，凡事都该往好的一面去想，外表的丑陋不算什么，但是如果自己的内心丑陋，自己的内心邪恶，人品很差，那么这个人基本上就没救了，所以趁自己还来得及改变，趁早行动起来，改变自己，多读书，多运动，多挣钱，所谓“腹有诗书气自华”，一个人的气质也很重要的，长得不好看，但是我们可以让自己充满气质。为何要在意别人评价你的美丑？美怎么样？丑又怎么样？难道你现在突然很帅气或者很漂亮，你的人生就能得到改变吗？身体发肤，受之父母，嫌弃自己就是嫌弃父母。对于你觉得自己丑，自卑，完全是没有必要的。可以适当的做做发型，发型可以影响一个人很大的气质。另外，内心的不够强大才是自己自卑的一个主要因素。我一个朋友，年收入50万，全身的衣服加在一起不超过200块，手机一直用的千元机，我问他这是干什么，有钱了能不能改善一下自己的表面形象。他回答：表面形象有用吗？你看那些用着最新款苹果的人，有多少在挤地铁？我这个几万块的小破车配我这个外表够了，内心不充足没有学问，口袋里面没有钱，才会不断的去完善自己的外在因素，来让别人看自己觉得很高大上，没有意义的。再者，马云帅吗？要换成马云是个穷光蛋，扔在大马路上都没人愿意看他，还不是有点学问有点钱，人一旦成功了，说啥都是对的。所以，你要不断的完善自己的内心和口袋，自然就不会因为样貌而感到自卑了。希望我的回答对你有帮助，满意请右下角采纳，谢谢。自己丑？是家里人，朋友们都说你丑，还是你自己觉得丑？我猜测是后者。你对自己要求太高，总拿自己和明星们和漂亮人比，当然比不过了。毕竟那些人是凤毛麟角，我们只是普通人，只要走出去不把人吓着就行了。另外有句话，希望你记住，相由心生，如果一个人内心自信，内心美好，善良诚实，外表也会显示出来。所以，这里介绍一个克服自卑的办法：怎样做才能内心不自卑？这需要你逐渐建立起自信。自信是靠积累经验,获得成功来形成的.你可以先从细节抓起,从小事做起,尽量做成功,一个成功后,再努力把下一件事做好,即使犯点小错,或者失败也不要苛求自己,总结教训,把后面的事做好.渐渐地,你就会获得越来越多的夸奖,自信也就越来越多.那时,将是一个与现在完全不同的你. 从现在做起,一步一步,改变自己吧.
3，我老是很自卑感觉自己又丑又笨工作也是换来换去不固定一遇到
逃避工作的问题：世界上没有直路，每一条都是弯路，除非你不走了。勇敢一点去面对吧，成败都无所谓的，告诉自己，我就是这样的，我已经努力了。等你把困难踏在脚下，困难才不会来烦你，不然总是会有这这那那的困难来找你。自卑的问题：少看自己，多看看别人有什么困难要帮忙的，就不会自卑了，而且不管长成什么样，别人也会觉得你很顺眼。只有自己才是最好的心理医生，内心多给自己一些力量吧。你存在很沉重的心里压力，人无论张的漂亮还是耐看、爱国，都有他的价值。你只是没有发现自己的优势而已。就像你的老二，别看白天不见天日，到了晚上可以一战雄风。成就一个真男人！这就是每个人都有他的价值，只是你没有发现而已。遇到问题解决问题，逃避只会使你的心里负担更大。你遇到挫折，挺过去会有一种成就感。别人说什么都不管用，万事还得靠你自己。等你挺过第一挫折的时候，你的问题就解决啦。祝你早日跨出第一部再看看别人怎么说的。信心和心态很重要，首先，你要有一个良好的心态，把每件事都看成好的。从一些容易的事情做起，自己有了信心了，做什么事情都认真了。你还要严格要求自己，要做到今日事今日毕，做事时决不能马马虎虎，时时刻刻都提醒自己要认真对待每件事。更不要去逃避一些问题，你越逃避，你永远也不会进步，只有你勇敢去面对面前的一切，你才会活得逍遥自在。其实人一旦自卑起来，会把很多事想得很糟。既然大家都说你很漂亮，那你必定就是漂亮的，你之所以感觉的自己很丑，是因为你看到的一直都是你的缺点，或者说，你把优点也看成了缺点，这是不行的。况且一个人的外貌并不能影响他的生活，外貌并不是生活的全部，对不对？只要一个让人拥有了自信，即使他再不出众，依然不能使别人对他的印象打折，相反，如果一个人明明很漂亮却一直骂自己丑，别人就真以为他丑了，这样多可惜啊！工作也是，很多东西多少躲不掉的，你会逃避是你害怕自己处理不好那些问题，最后闹得一团糟，让别人觉得你不行吧。可是，你没试试你怎么知道自己不行？你没努力又怎么渴望成功？工作好不好只有一点，就是认真的对待它。至于怎样培养自信，我想网上有很多比我更好的解答，我就不啰嗦了。想...其实人一旦自卑起来，会把很多事想得很糟。既然大家都说你很漂亮，那你必定就是漂亮的，你之所以感觉的自己很丑，是因为你看到的一直都是你的缺点，或者说，你把优点也看成了缺点，这是不行的。况且一个人的外貌并不能影响他的生活，外貌并不是生活的全部，对不对？只要一个让人拥有了自信，即使他再不出众，依然不能使别人对他的印象打折，相反，如果一个人明明很漂亮却一直骂自己丑，别人就真以为他丑了，这样多可惜啊！工作也是，很多东西多少躲不掉的，你会逃避是你害怕自己处理不好那些问题，最后闹得一团糟，让别人觉得你不行吧。可是，你没试试你怎么知道自己不行？你没努力又怎么渴望成功？工作好不好只有一点，就是认真的对待它。至于怎样培养自信，我想网上有很多比我更好的解答，我就不啰嗦了。想说的是，再怎么着也是你自己的生活，不要被别人的评论左右了，你活得糟不糟糕，跟别人真的没有太大关系。
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